Al-Anon Lesefni á íslensku

 

 


Einn dagur í einu í Al-Anon (B-6)

Innbundin, með atriðisorðaskrá, 384 síður

 

Sígilda Al-Anon bókin! Andlega hvetjandi frásagnir sem tengja Al-Anon boðskapinn við hversdagslegar aðstæður og hjálpa til við að gera hvern dag betri en daginn á undan. Með atriðisorðaskrá.

 

kr. 3.500


Einn dagur í einu í Al-Anon - valdir kaflar

Hljóðdiskur

 

Upplestur á völdum köflum úr bókinni Einn dagur í einu í Al-Anon. Tilvalin í afmælis- eða jólapakkann.

kr. 2.500


Al-Anon leiðin (B-22)

Kilja, með atriðisorðaskrá, 416 síður

Bókin um grundvallaratriðin, tilvalin fyrir nýliða. Félagar eru hvattir til að deila þessari bók með hverjum þeim sem sækist eftir aðgengilegri kynningu á Al-Anon bataleiðinni. Bókin lýsir undirstöðuþáttum bataleiðarinnar á auðskilinn hátt og inniheldur auk þess reynslusögur frá félögum. Þjónustuhugtökin tólf eru einnig gerð aðgengileg fyrir nýliðann.

 

kr. 5.800


Leiðsögn til bata: Fjórða spor Al-Anon (P-5)

Vinnuhefti, 64 síður

 

Fjórða spors hefti Al-Anon með hugleiðingar og spurningar fyrir reikningsskil sem taka á sex mismunandi þáttum persónulegs þroska.

(sjá einnig P-91 Blueprint for Progress)

 

kr. 1.300


Tilgangur og tillögur (P-13)

Bæklingur, 6 síður

 

Fyrsti bæklingur Al-Anon lýsir tilgangi samtakanna og aðferðum sem beita má til að bæta líf okkar.

kr. 300


Elskarðu alkóhólista? (P-14)

Bæklingur, 6 síður

 

Tillögur að fyrstu skrefunum í átt að breyttu viðhorfi til alkóhólistans. Óvænt svör við spurningunni „Hvað á ég að gera?“

 

"Allir ástvinir alkóhólista þjást vegna tilfinningaálags og þeir þarfnast hjálpar til að létta þessu álagi af sér. Ekkert jafnast á við þann létti, sem fæst við að mæta þeim skilningi og þeirri hjartahlýju sem finna má í Al-Anon fjölskyldudeildunum."

kr. 300


Tólf spor og tólf erfðavenjur Alateen (P-18)

Hefti, 60 síður

Frábær leiðarvísir fyrir fundi að umræðuefni um fyrstu arfleifðirnar tvær. Inniheldur spurningar, umræður og persónulegar hugleiðingar frá Alateen félögum.

 

kr. 1.000


Trúnaðarsambandið (P-31)

Bæklingur, 16 síður

Útskýringar á grundvallarþáttum trúnaðarmennsku, ábendingar um hvernig finna má trúnaðarmann, við hverju má búst og tillögur fyrir trúnaðarmenn.

 

kr. 1.000


Þetta er Al-Anon (P-32)

Bæklingur, 12 síður

 

Stutt útgáfa að leiðarvísi fyrir fundi. Inniheldur tillögur að inngangsorðum, formála, æðruleysisbænina, tólf sporin, erfðavenjurnar, þjónustuhugtökin, slagorðin og lokaorð.

"Þegar við beitum meginreglum Al-Anon aðferðarinnar í lífi okkar, geta breytingarnar orðið alkóhólistanum hvatning til að leita sér hjálpar."

kr. 600


Hvers vegna ráðstefnusamþykkt lesefni (P-35)

Bæklingur, 6 síður

 

Fjallar um Al-Anon lesefni, hvernig það var þróað út frá reynslusögum félaga og mikilvægi þess að nota eingöngu Al-Anon/Alateen lesefni á fundum.

"Al-Anon tekur enga afstöðu með eða á móti utanaðkomandi efni. Þegar við notum eingöngu Al-Anon lesefni á fundum tryggjum við framgang samtakanna, að Al-Anon haldi áfram að vera Al-Anon."

kr. 300


Staðreyndir um Alateen (P-41)

Bæklingur, 6 síður

 

Upplýsingar um grundvallarþætti Alateen. Fyrir ungt fólk sem hefur orðið fyrir áhrifum af drykkju annarrar manneskju.

kr. 300


Sjónarhorn Al-Anon (P-45)

Bæklingur, 6 síður

Fyrir Al-Anon og Alateen félaga sem einnig eru óvirkir alkóhólistar.

 

Al-Anon félagar sem einnig eru alkóhólistar í bata lýsa því hvernig Al-Anon leiðin hefur hjálpað þeim að horfast í augu við áhrifin af drykkju annarrar manneskju.

 

kr. 300


Al-Anon - Þetta er Málið (P-53)

Bæklingur, 8 síður

 

Hvernig komumst við hjá því að Al-Anon boðskapurinn þynnist út? Spurningar og svör sem hjálpa okkur að halda áherslunni á Al-Anon, þrátt fyrir mismunandi áhugamál, skoðanir eða þátttöku í öðrum málefnum.

"Margar ranghugmyndir okkar voru leiðréttar á fundunum. Við heyrðum að við stjórnuðum ekki drykkju annarra, að þó drykkjan hætti yrði lífið ekki líkt farsælum endi ævintýranna og við værum hvert fyrir sig ábyrg fyrir eigin líðan."

kr. 600


Tólf erfðavenjur Al-Anon í máli og myndum (P-60)

Hefti, myndskreytt, 32 síður

 

Annarri arfleifð Al-Anon lýst á einfaldan og aðgengilegan hátt til að auðvelda skilning á meginatriðum Erfðavenjanna tólf.

kr. 1.000


Upplýsingar fyrir nýliðann (S-4)

Bæklingur, 6 síður

 

Stutt en hnitmiðuð skýring á því hvað Al-Anon er. Fyrir byrjandann.

 

kr. 300


Hefur þú áhyggjur af drykkju einhvers?
Al-Anon er fyrir þig! (S-17)

Einblöðungur

Tuttugu JÁ og NEI spurningar til að hjálpa einstaklingum að meta hvort það hafi þörf fyrir Al-Anon.

kr. 200


Að aftengjast - að sleppa tökunum (S-19)

Einblöðungur

 

Auðskiljanlegar útskýringar á hvað það þýðir að aftengja sig.

 

kr. 200

Ólst þú upp við drykkjuvandamál? (S-25)

Einblöðungur

 

Tuttugu spurningar fyrir fullorðin börn til að ákveða hvort Al-Anon geti hjálpað þeim.

kr. 200


Dagurinn í dag, bókamerki (M-12)

Bókamerki, texti á báðum hliðum.

 

Andlega hvetjandi fullyrðingar til að taka með út í daginn.

kr. 250


Æðruleysisbænin, bókamerki

 

Bókamerki með æðruleysisbænina prentaða á annarri hlið.

kr. 250


Æðruleysisbænin (A)

 

Spjald með æðruleysisbænina prentaða á einni hlið, blátt letur

kr. 100


Æðruleysisbænin (B)

 

Spjald með æðruleysisbænina prentaða á einni hlið, brúnt og rautt letur

kr. 100


Nýliðapakki I

 

P-13 Tilgangur og tillögur

P-14 Elskarðu alkóhólista?

P-53 Al-Anon - þetta er málið

M-12 Bókamerki: Dagurinn í dag

S-4 Upplýsingar fyrir nýliðann

Fundarskrá

 

Nýliðapakki inniheldur lesefni sérvalið fyrir þá sem eru nýir í Al-Anon. Sumar deildir gefa nýliðum svona pakka en nýliðar geta einnig pantað þá hérna.

kr. 1.850


Nýliðapakki II


P-13 Tilgangur og tillögur

P-14 Elskarðu alkóhólista?

P-53 Al-Anon - þetta er málið

M-12 Bókamerki: Dagurinn í dag

S-4 Upplýsingar fyrir nýliðann 

 

Nýliðapakki inniheldur lesefni sérvalið fyrir þá sem eru nýir í Al-Anon. Sumar deildir gefa nýliðum svona pakka en nýliðar geta einnig pantað þá hérna.

kr. 1.750


Nýliðapakki III

 

P-53 Al-Anon - þetta er málið

M-12 Bókamerki: Dagurinn í dag

S-4 Upplýsingar fyrir nýliðann

 

Nýliðapakki inniheldur lesefni sérvalið fyrir þá sem eru nýir í Al-Anon. Sumar deildir gefa nýliðum svona pakka en nýliðar geta einnig pantað þá hérna.

kr. 1.150


Nýliðapakki IV

 

P-41 Staðreyndir um Alateen

S-4  Upplýsingar fyrir nýliðann

 

Nýliðapakki inniheldur lesefni sérvalið fyrir þá sem eru nýir í Al-Anon. Sumar deildir gefa nýliðum svona pakka en nýliðar geta einnig pantað þá hérna.

kr. 600


Leiðarljós fyrir nýliðafundi Al-Anon (G-2)

PDF, 2 síður A4.

 

Smellið hér til að opna og prenta skjalið.

 

 

 

 

 frítt


Leiðarljós fyrir rafræna Al-Anon fundi (G-39)

PDF, 2 síður A4.

 

Smellið hér til að opna og prenta skjalið.

 

 

 

 

 frítt


Þjónustuhandbókin 2016-2017

PDF, 43 síður A4. Útgefið af Al-Anon á Íslandi.

 

Smellið hér til að ná í skjalið.

 

 

 

 

 frítt


Þátttaka í landsþjónustu Al-Anon á Íslandi:

Hvaða þátttaka hentar þér?

PDF, 12 síður. Útgefið af Al-Anon á Íslandi.

 

Smellið hér til að ná í skjalið.

 

 frítt


 

uppfært 27. nóvember 2016.